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Empatia x bambini

Il percorso di empatia parte dal modello danese di “Klassens Tid” per portare ai bambini della scuola materna ed elementare, in maniera semplice ed efficace, alcuni concetti chiave dello sviluppo sano sia individuale che sociale, come: l’intelligenza emotiva, l’empatia, la gratitudine, nonché il senso di felicità interiore e consapevolezza del proprio mondo interiore.

Tutti questi concetti riportano alla capacità di saper percepire, identificare e riconoscere i sentimenti propri e altrui, gestire le proprie emozioni in modo costruttivo, comprendere gli altri e vivere in armonia.

Cio’ che viene insegnato fondamentalmente e’:
– mantenere la calma
– essere pienamente presenti
– godere delle piccole cose anziché concentrarsi esclusivamente sulla tecnologia
– diventare compassionevoli verso gli altri
– imparare a guardarsi dentro anziché guardare continuamente fuori alla ricerca di colpevoli
– imparare a fare una pausa in caso di necessità piuttosto che spingerli a perseguire sempre azioni e successi

Si parlerà di:
– amore
– bullismo
– gratitudine
– gestione della rabbia
– responsabilità
– paure (dell’abbandono, del rifiuto, dell’umiliazione, della capacità di fidarsi, dell’ingiustizia)

Il tutto, rapportato all’eta’ dei bambini, verra’ trattato in maniera piu’ o meno implicita, attraverso disegni, giochi, esercizi.

Le sessioni durano dai 45 ai 60 min l’una, secondo il livello attentivo dei bambini.

Si puo’ adeguare a bambini dai 3 anni in su, suddivisi in gruppi di minimo 5 partecipanti (x fasce di eta’).

Il costo di ogni incontro e’ di 20 euro a bambino.
Il percorso completo prevede 6-8 incontri.

Esempio generale di una possibile sequenza di incontri:
– Presentazione e introduzioni
– Amore e famiglia
– Gratitudine e felicita nel vivere il presente
– Gli altri, bullismo, percezione di se’, condivisione
– Paure: abbandono, rifiuto, fiducia, umiliazione, ingiustizia
– Gestione delle emozioni, rabbia

Vissia Viscomi
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